На жаль, тема розлучення дуже актуальна для нашого суспільства. Правда, до мене приходять і подружжя, які не готові до розірвання відносин, прагнуть зберегти стосунки, докладають зусиль для того, щоб бути разом і гармонійно крокувати життям. Процес психотерапії тоді полягає у наступному:
- подивитись на їх внутрісімейну ситуацію ніби з наступного рівня (не дарма в метро зараз цитують слова Ейнштейна про те, що жодна проблема не вирішується на тому ж рівні, на якому вона виникла).
- допомогти побачити ресурси і шляхи для розвитку стосунків.
- виявити і усвідомити неефективні сценарії взаємодії, які диктуються несвідомими моделями, часто успадкованими.
А якщо вжити танцювальну метафору, то парі варто показати їх танець: ті місця, де вони рухають синхронно, і ті місця, де вони шарпають одне одного чи наступають на ноги.
Також до мене звертаються люди після розлучення, коли біль втрати є надто сильним, образи сидять у серці і не пускають туди нових почуттів. Але життя продовжується, і варто вчитись по новому довіряти, будувати плани і віддаватись позитивним емоціям.
Немає коментарів:
Дописати коментар